كيف تتجنب رائحة الفم الكريهة؟

01:16 - اليوم

قد يرجع سبب رائحة الفم الكريهة الى وجود خُراجات حول الأسنان. والخُراج هو مجموعة من القيح تنتج من عدوى جرثومية من مركز السن المصاب. كما انه من الممكن أن يكون السبب أيضاً تسوس الأسنان، و وجود جروح في مينا السن، أو انكسار أو قطع في السن.

http://www.menara.ma/infos/photosNs/economie/brossage-dents-A.jpg" alt="" />

وإليك قائمة بأعراض خُراج الأسنان أعدها المعهد الوطني للصحة:
1. وجع أسنان مؤلم.
2. ألم عند المضغ.
3. تصبح الأسنان حساسة.
4. طعم مرّ في الفم.
5. رائحة كريهة في الفم.
6. ارتفاع درجة الحرارة.
7. انتفاخ الغدد ، في الفك العلوي والسفلي.

ويوصي معهد الصحة بمراجعة الطبيب فوراً وعلاج هذه الخُراجات فور ظهورها قبل أن تؤدي إلى تعقيدات صحية. هذا ومن جانب اخر ، تتم معالجة رائحة الفم الناجمة عن اسباب فموية فعالة وغالبا ما يشفى بالاعتناء بالصحة الفموية وطبيب الاسنان يمكن ان يعالج النسج المرضية ويحذف العوامل السيئة التي تسبب تجمع فضلات الطعام ويوجه المريض الى طريقة تنظيف ما بين الاسنان. ويجب اللجوء الى استعمال غسولات فموية mouth wash ولا سيما تلك الحاوية على عوامل مضادة للجراثيم فهي تزيل رائحة الفم المزعجة لمدة لا تقل عن ساعتين وهو انقاص مؤقت للنفس الكريه.

والمنطق يقتضي اصلاح الحالة وذلك بازالة كل الاسباب المؤثرة من قبل طبيب الاسنان وان مضادات الرائحة كثيرة وهي تقوم بتاثير كيميائي او ميكانيكي في تعديل التفاعلات الكيماوية الناتجة عن تفسخ واختمار المواد الاجنبية فيما بين الاسنان وضمن النخور السيئة والمناطق الالتهابية في اللثة ومن هذه الادوية المواد المؤكسدة والمواد الماصة كالفحم والكلوروفيل والحموض والمواد التي تحررالكلور، ومن المواد الماصة، الكلوروفيل وهو يوجد في النباتات الخضراء مثل الخس والسبانخ. يتدخل الكلوروفيل في الاكسدة فينشط الخلايا الحية مما يساعد على سرعة التئام الجروح والتقرحات ويعدل الاجسام الاجنبية التي تعتبر سببا لرائحة الفم يدخل الكلوروفيل في تركيب بعض المعاجين السنية وقد ثبت ان بوسع هذه المعاجين ازالة الرائحة خلال ساعتين من تفريش الاسنان .

اخيرا، لا بد من ذكر بعض الاطعمة التي تبعث الرائحة الكريهة في انفاس من يأكلها مثل البصل وقد حلت هذه المشكلة جزئيا باكل اوراق الخس التي تذهب قليلا بالرائحة نظرا لاحتوائها على مادة الكلوروفيل. ونظرا لنفور البعض من تناول البصل نود ذكر قيمته الغذائية الهامة وقدرته الهائلة على قتل الجراثيم المستوطنة في الفم والامعاء وقد تبين انه يحتوي على الحديد والفسفور وفيتامين أ بكميات وافرة. اما الثوم فهو كالبصل من حيث القدرة على قتل البكتريات لاحتوائه مادة الاليسين وهو غني بالفسفور والكلسيوم مما يجعل له خاصية منشطة.